中華おかず

中華系の代表的なおかずは、餃子でしょうか。あとは焼売、春巻き、そしてチャーハンなどと続きます。いまではすっかり日本食になってしまったラーメンなども含まれますし、麻婆豆腐や青椒肉絲、酢豚、八宝菜、そして海老のチリソースなど日本人が大好きなメニューが並びます。そうしたお料理は家庭、または中華料理店で本格的な味を楽しむのもいいけれど、冷凍食品で本格派のものを探せばかなりプロの味に近いものがつくれます。ごはんにあうおかずとして、中華ほどあうものはないかもしれません。とくに子供やボリュームのある食事の必要な男性は、和食より油が沢山含まれる中華を好む方も多いでしょう。焼きそばや麺類も充実しているので、中華メニューは自分で作るのもそれはそれで美味しいですが、冷凍食品も簡単調理でおつまみにもぴったりです。焼いても、時には油で揚げても美味しい春巻き、焼売、餃子などはお弁当でも重宝しますね。中華の冷凍食品を多いに利用しましょう。時には最初から手づくりするのもいいですが、お弁当には冷凍食品のほうが適しているかもしれません。夏の傷みやすい時期には、揚げ物を中心にお弁当にいれると、食中毒などがおこりにくいです。

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